Menu

BIEGAJ ZDROWO

www.fizjobiega.blox.pl

Kontuzje

Kolano biegacza

mszczyk

Syndrom "kolana biegacza" jest bardzo często występującą przypadłością biegaczy. Określane jest również jako chondromalacja rzepki, zespół rzepkowo-udowy oraz zespół bólowy przedniego przedziału kolana. Przez pronację stopy (przechylanie podeszwy pr... więcej

Najczęstsze kontuzje u biegaczy

mszczyk

Haile Gebrelassie - jeden z najwybitniejszych biegaczy długodystansowych w historii lekkoatletyki powiedział kiedyś, że bez biegania nie ma życia. Radość z biegania, którą wyraził tymi słowami. podzielają miliony ludzi na całym świecie, ja również! B... więcej

© BIEGAJ ZDROWO
Blox.pl najciekawsze blogi w sieci